U prethodnim člancima iz serije ”Bezbolni porod: istina ili mit?” mogli ste čitati o mehanizmima boli na porodu, fiziologiji poroda i hormonima, teorijama modulacije boli, različitim metodama olakšavanja boli, podršci doule kao jednoj od najučinkovitijih metoda, te ostalim povezanim temama. U ovom članku pročitajte o temama u porodu koje su zanimljive i važne, a oContinue reading “Bezbolni porod: seks, trans i carski rez – tabu teme”
Tag Archives: bezbolni porod
Bezbolni porod: ove metode će ti dokazano pomoći
U prethodnom članku iz serije “Bezbolni porod: istina ili mit?” mogli ste čitati o podršci doule kao metodi za nošenje s boli na porodu. U ovom članku pročitat ćete više o ostalim nefarmakološkim metodama koje dokazano pomažu u olakšavanju boli. Disanje Disanje tijekom poroda prvi puta je u fokus došlo 1950-ih godina kada je francuskiContinue reading “Bezbolni porod: ove metode će ti dokazano pomoći”
Bezbolni porod: doula kao učinkovita metoda za olakšavanje boli
U prethodnom članku iz serije “Bezbolni porod: istina ili mit?” mogli ste čitati o važnosti različitih položaja na porodu. U ovom članku čitat ćete o jednoj od najučinkovitijih i sveobuhvatnijih nefarmakoloških metoda za nošenje s boli na porodu – podršci doule. U ovom članku pisat ću i o manualnim tehnikama kojima se doule koriste kakoContinue reading “Bezbolni porod: doula kao učinkovita metoda za olakšavanje boli”
Bezbolni porod: uvijek se možeš osloniti na sebe, i to doslovno
U prethodnom članku iz serije ”Bezbolni porod: istina ili mit?” mogli ste pročitati više o fiziologiji poroda te kako surađivati s vlastitim tijelom i hormonima koji utječu na tijek poroda. Nemoguće je predvidjeti koliko dugo će trudovi, odnosno porod trajati, i zato je tijelo trudnice najkorisniji alat na koji se ona može osloniti za povratnuContinue reading “Bezbolni porod: uvijek se možeš osloniti na sebe, i to doslovno”
Bezbolni porod: ono što ne znaš – može te boljeti
Ako ste čitali prethodni članak iz serije ”Bezbolni porod: istina ili mit?” mogli ste pročitati da bol nije objektivno iskustvo, već ovisi o više faktora kao što su tolerancija na bol, prethodna iskustva, osobnost, strahovi, informiranost, odnosno – stav o boli. Da bi trudnica razvila stav o boli koji će joj kasnije pomoći da seContinue reading “Bezbolni porod: ono što ne znaš – može te boljeti”
Bezbolni porod: istina ili mit?
U seriji članaka “Bezbolni porod: istina ili mit?” donijet ću vam pogled na porođajnu bol iz više perspektiva kako biste osvijestili da između bolnog i bezbolnog poroda postoji cijela lepeza opcija i mogućnosti. Kao doula, posebno ću se fokusirati na nefarmakološke metode kojima se i ja koristim u svojoj praksi. Zašto nefarmakološke metode? U posljednjihContinue reading “Bezbolni porod: istina ili mit?”
Vrati se sebi 