U prvom dijelu članka pisala sam o tome što je porođajna trauma, što ju sve može izazvati i kako prepoznati simptome porođajne traume. Iako je porod sveprisutan događaj u našim životima i mnoge žene rađaju pod geslom: „Kako su sve, tako ćeš i ti“, porođajna trauma je stvarna. Žene koje su doživjele porođajnu traumu mogu se nositiContinue reading “Od traume do mudrosti: Kako se zaštititi i iscijeliti porođajnu traumu? – 2. dio”
Category Archives: Tijelo i um
Od traume do mudrosti: je li porod traumatičan? – 1. dio
Trauma nije samo ono što se dogodilo izvana, već ono što se dogodilo u nama kao odgovor na okolnosti izvana. Porod može biti vrlo intenzivan, ali ne mora nužno biti traumatičan. Međutim, traumatično može biti ono kako ga je žena doživjela. Trauma može nastati kada se dogodi nešto što je previše ili se dogodilo prebrzo, prerano,Continue reading “Od traume do mudrosti: je li porod traumatičan? – 1. dio”
Majčinski burnout: „Zašto si rađala djecu ako se toliko žališ?“
„Zašto si rađala djecu kad se toliko žališ?“ Malo je bolnijih rečenica koje jedna mama može čuti, a kladim se da je svaka od nas mama ovu rečenicu čula barem iz jednog izvora. Pa opet, zahtjevi modernog majčinstva nekada nas zbilja znaju prebaciti preko ruba. Ako si ikad pomislila: „Volim svoju djecu, ali nekad stvarnoContinue reading “Majčinski burnout: „Zašto si rađala djecu ako se toliko žališ?“”
Porod nije samo fizički događaj: Kako somatska svjesnost može transformirati porod?
Kada govorimo o porodu, često ga svodimo na fizičke mjere i pokazatelje: koliko je grlić maternice otvoren, koliko traju kontrakcije, o kojoj fazi poroda se radi, koliko će boljeti. No porod nije samo fizički događaj i bez dublje svjesnosti o tome koju povratnu informaciju ti fizički pokazatelji šalju, možeš upasti u zamku uspoređivanja, kontroliranja i opterećivanjaContinue reading “Porod nije samo fizički događaj: Kako somatska svjesnost može transformirati porod?”
Vrati se sebi 